Кашель, насморк, повышенная температура тела - все это признаки респираторных заболеваний (ОРЗ, ОРВИ, фарингит, ангина), мы часто обобщаем все эти понятия в одно – простуда. Но причиной болезни могут быть вредные микроорганизмы, инфекции или вирусы. Простудные заболевания переносятся ребенком, как правило, без осложнений, если симптомы были выявлены своевременно и ребенок получил должную терапевтическую поддержку. Если простуду не лечить, то осложнений не миновать, она может перейти с более тяжелую форму и стать хронической.

Основные симптомы простудных заболеваний

Кашель, «заложенность» горла, боль при глотании, насморк или «забитый» нос, повышение температуры тела (до 38 градусов).

Обращайте внимание на все эти симптомы, кашель может быть «сухой», «лающий», с выделением мокроты, приступообразный. «Сухой» и «лающий» кашель признак заболевания верхних дыхательных путей (фарингит, ларингит, трахеит). Длительный приступообразный кашель с выделением мокроты говорит о том, что инфекция опустилась глубже и дошла до бронхов и легких.

Кашлем также сопровождается аллергия, выражается стресс (привычный кашель, имеющий характер нервного тика).

Насморк тоже может носить аллергический характер, «заложенность» носа может быть выражением стресса (ринопатия). Не стоит увлекаться каплями, суживающими сосуды в носовых пазухах (аллопатические капли, такие как: галазолин, тизин, називин). Применение их в течение пяти-шести дней может вызвать атрофию слизистой оболочки носа.

Лечение простудных заболеваний

В народе бытует мнение, что простуда излечивается за семь дней, а если ее не лечить, то проходит сама, за неделю.

Если отметка на градуснике приближается к 38 (37, 8 - 37, 9) начинайте сбивать температуру. Не увлекайтесь жаропонижающими средствами, строго соблюдайте дозировку и не давайте подряд несколько видов лекарств. Потому, что основным компонентом, снижающим температуру, является парацетамол, он содержится в целом ряде лекарств, предназначенных для детей (Панадол, Тайленол, Эффералган), и вы можете превысить допустимую суточную дозу парацетамола.

Родители должны четко уяснить одно: детям строго запрещено давать аспирин для понижения температуры!

Очень хорошее народное средство - обтирание водой с уксусом. На 1л. холодной воды 1 ст. ложка уксуса 6% (можно заменить обычный уксус яблочным, в той же пропорции). Обтирать следует вначале грудь и спину, затем ручки, нижнюю половину тела. На лоб кладется тряпочка, смоченная холодной водой с уксусом. Обтирание можно повторять каждые 1,5-2 часа. Если ребенок потеет, необходимо каждый раз менять белье. Надо также следить, чтобы ребенок не был перекутан.

Если у ребенка кашель и болит горло, можно давать ему лекарства улучшающие отделение мокроты, но пресекать кашель нельзя, ребенок должен откашливаться. Горло лучше всего полоскать содово-солевым раствором (на 200 мл воды 1 ч. ложка соды и 1 ч. ложка соли). Давайте ребенку больше теплого питья (молоко, чай, бульоны).

Детям можно парить ножки и ручки. Опускать конечности в теплую приятную воду и постепенно повышать температуру до 40-41 градуса, когда ножки или ручки покраснеют, можно облить их холодной водой и опять опустить в горячую (можно сделать это три раза). После процедуры наденьте малышу теплые шерстяные носочки или варежки.

Ингаляция также хорошее средство против простудных заболеваний, однако, если у вашего малыша аллергия, избегайте применения пахнущих средств (аромамасла, камфарный спирт, горчичники и др.) это может вызвать спазмбронхов и затруднение дыхания.

Профилактика простудных заболеваний

Считается, что в среднем, ребенок болеет простудными заболеваниями до шести раз в год. Поддерживайте иммунитет ребенка. На сегодняшний день существует целый ряд гомеопатических препаратов, для усиления защитных сил организма и натуральных иммуномодуляторов (прополис, настойка эхинацеи пурпурной, настойка пихты).

Можно использовать оксалиновую мазь (смазывают область носа), она препятствует проникновению вирусов и инфекций в дыхательные пути.

Для профилактики простуды годятся все виды закаливания, дыхательные упражнения, сеансы лечебной физической культуры, массаж, воздушные и водные процедуры.